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Nuoto

Bambini

Adulti

 

 

Il Fantanuoto è un modo di insegnare nuoto utilizzando la fantasia, la creatività e l'inventiva. E' un corso indicato ai bambini dai 2 ai 6 anni che ha come finalità non solo la conoscenza delle varie sensazioni che si hanno a contatto con l'acqua, ma anche l'introduzione dei movimenti tipici del nuoto. Durante l'ora di lezione l'istruttore resta costantemente in acqua con gli allievi e crea, con l'aiuto anche della fantasia dei bambini, giochi che insegneranno agli iscritti a galleggiare, a eliminare ogni forma di timore nei confronti dell'acqua e iniziare a battere velocemente le gambe sia a stile che a dorso. In genere la lezione viene suddivisa in 4 fasi:

1. la doccia:	l'istruttore accompagna tutti insieme i bambini sotto la doccia prima di entrare in acqua.
2. riscaldamento:	è un primo approccio con il nuovo ambiente piscina e acqua. Si prende confidenza stando seduti al bordo vasca cercando di far bagnare i bambini gradualmente. Dopo di che iniziano dei giochi semplici come le camminate, i salti o particolari andature lungo tutta la vasca.
3. fase centrale:	si iniziano a introdurre i primi elementi del nuoto come la battuta di gambe, il galleggiamento e la messa sott'acqua della testa ad occhi aperti, tutto fatto ovviamente giocando.
4. i tuffi:	hanno lo scopo di far passare al bambino la paura di buttarsi dal bordo vasca.

CORSI ESTIVI 2024 - PISCINA KING (VASCA GRANDE E PICCOLA)

PERIODO 03/06/2024 - 19/07/2024

ISCRIZIONE MENSILE - MESE DI GIUGNO + MESE DI LUGLIO

CORSO DI NUOTO 2-3 ANNI

Per i bambini dai 2 ai 3/4 anni che non hanno mai frequentato un corso di nuoto.

Impareranno ad amare l'acqua attraverso il gioco e la fantasia!

Durata 50 minuti.

 

CORSO DI NUOTO 4-6 ANNI

Corso rivolto a bimbi dai 4 anni compiuti che hanno già confidenza con l'acqua.

Durata 50 minuti.

 

CORSO DI NUOTO 6-10 ANNI

Corso rivolto a bimbi dai 6 anni che abbiano almeno autonomia nel galleggiamento.

Gli esercizi proposti saranno adattati al gruppo. Durata 50 minuti.

 

 

 

Under 20

Un bel modo di fare nuoto, in una squadra!
Perfezionamento degli stili, accanto alle corsie di adulti per sentirsi già grandi!
Durata 50 minuti.

 

 

Per questo livello sono possibili le seguenti tipologie di iscrizione:

   

 

 

NUOTO ADULTI

Anche gli adulti possono trovare corsi adatti a loro. Alla piscina King o alla piscina Cesari sono tanti i corsi proposti, dal livello più basso a quello più elevato per veri nuotatori!
 

CORSI ESTIVI 2024

DAL 3 GIUGNO AL 19 LUGLIO 

PISCINA KING E PISCINA CESARI

Principianti

Gli istruttori vi accompagneranno nell'apprendimento delle basi del nuoto.
Durata 50 minuti.

Per questo livello sono possibili le seguenti tipologie di iscrizione:

      

Medi

Corso di perfezionamento dei 3 stili (stile libero, dorso e rana).
Durata 50 minuti.

Per questo livello sono possibili le seguenti tipologie di iscrizione:

      

Avanzati

Perfezionamento dei 4 stili (stile libero, dorso, rana, delfino) e apprendimento di nuove tecniche di nuoto, esercizi diversi e tante vasche.
Durata 50 minuti.

      

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